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焦虑感
焦虑是一种不愉快的心情状态,一种害怕的主观体验或紧张(如恐怖、担忧、惊慌、手足无措、惊恐或惧怕),并同时伴有躯体的不适(如心悸、呼吸困难、出汗和震颤等)。
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显性焦虑测试你觉得自己是一个容易焦虑的人吗?
焦虑可以分为两种;一种焦虑是发散性的,这种焦虑的产生有一个漫长的过程,以致人们需要花更长的时间来等待这个焦虑的消失。这样的焦虑好像空气一样,将人浸没其中,几乎使人无从觉察,甚至让人习以为常。这样的焦虑好像是寄生虫一样,不停地在那里吞噬着人健康的心态和乐观的灵魂,它用沉重、悲观、犹豫、恐惧和怀疑来过滤人所接触的一切事情,把快乐从人身上剥夺掉,留给人的是痛苦。
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考试焦虑测试你觉得自己考试焦虑吗?
考试是任何人一生中都要遇到的事情,你觉得自己有考试焦虑吗?因为考试焦虑,很多人失去了许多成功的机会,尽管自己很聪明、平时学习也很不错,但是总是考得不好。大家都说是发挥失常,越是重要的考试,就越是有人发挥失常,这个失常的主要原因就是考试焦虑。这个测验能帮助你了解自己是否对考试有焦虑,从而帮助自己在考试中发挥得更好!
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焦虑测试你觉得自己是一个容易焦虑的人吗?
你是不是有焦虑的倾向?
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拘束感测试你觉得自己是一个拘束的人吗?
你通常感到拘束吗?你善于与人交往吗?
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社交焦虑测试你觉得自己对于社交活动感到苦恼吗?
你对参与社交活动有很强的焦虑吗?你喜欢与人交往吗?
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社交回避测试你觉得自己经常回避社交活动吗?
你总是回避参加社交活动吗?
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主观社交焦虑感测试你觉得自己对于社交活动有焦虑感吗?
你害怕参加社交活动吗?你是一个害羞的人吗?
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