2015年09月15日by 苍之*
让自己放松快乐重要,还是强迫自己在他人面前显得正常重要?
我想对抗抑郁就是要增加对生活的粘性,
学习怎么去增加对生活的热情,
但是抑郁让我不知如何努力。
大家都说就去做自己想做的事,
但是问题是我根本什么都不想。
每天对抗抑郁症我已经是筋疲力尽了。
我觉得自己分裂成两面给别人看的“表面”和独处时的“里面”,
为了保持“表面”的光鲜,
“里面”的我很疲惫。
我不知道继续强迫自己走出来是不是正确的,
孤独和自闭可能缓解我的焦虑,
但是时间一长又会让我更加焦虑,
如同饮鸩止渴。