Resilience Scale2023.04.28 Updatev1.0.13
心理弹性素质测试你能经受挫折和压力的考验吗?身处逆境,你仍能健康成长吗?
过去心理学家认为,如果某个人处于不利的环境,那么他今后的成就水平和社会适应性就一定低于身处于正常环境的群体。但是后来的研究发现有些儿童虽然也经历了压力和逆境,但是其发展功能并没有受到影响,甚至还发展得十分优秀。几乎所有对儿童高危经历的研究都发现,这些消极经历的影响在不同儿童身上是千差万别的。许多儿童与青少年暴露在危机环境中却能适应良好的问题。心理学家Anthony在上世纪70年代挑选了24个父母为精神疾病患者的儿童进行追踪研究,结果发现24名儿童中只有8名像其父母一样出现精神疾病或相同的困扰,另外16名儿童都在随后的个人发展中健康
地成长,且成年之后依然正常。研究发现心理弹性是从儿童时期逐渐发展形成的自我保护机制,这使得身处逆境的人们仍能继续自我成长。这个测验用于评估你的心理弹性情况,帮助你了解自己面对困难时具有的特殊应对能力!