Procrastination Scale2023.04.28 Updatev1.0.81
拖延症诊断性测试你总是把今天的事情拖到明天做吗?你因为拖延而痛恨自己吗?
在过去的三十年时间里,心理学越来越关注拖延(Procrastination)这个问题,尤其是当互联网变成人们日常生活的中心,诸如手机之类的移动终端让人们能够时刻保持连线,这在很大程度上分散了人的注意力,将人的时间割裂为无数的小块,妨碍了人们按时而高效率地完成工作任务。同时,越来越多的人也自我意识到了拖延的危害,但是拖延者(Procrastinator)通常无力自拔,他们甚至组成了一些互助小组,试图真正改变自己的生活以远离拖延的坏习惯,或许这不仅是个坏习惯,有些心理学家认为这属于某种病态心理,他们甚至估计这个世界上有20%的人正在遭受拖延症的折磨,当然很希望这只是一种夸张的说法。
本测验试图帮助你分析自己的拖延程度,也许很多人并不把拖延当回事,因为拖延似乎还没有真正影响到他们的生活,甚至在某些时候拖延带给人们许多的便利或者好处,也许很多人无
法忘记自己曾经因为错过芝麻而得到西瓜的经历,但是他们其实无法想象不再拖延的生活将能够创造怎样的奇迹。当然,这个测验并不能改变你的生活,但是绝对能够让你更为清醒地看待自己,相信这或许就是你新生活的开始!